{"id":2526,"date":"2020-03-20T06:47:56","date_gmt":"2020-03-20T06:47:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.momoanaokulu.com\/?p=2526"},"modified":"2026-04-03T11:15:04","modified_gmt":"2026-04-03T08:15:04","slug":"covid-19-gunlerinde-anne-babalara-oneriler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wordpress.codelama.com.tr\/?p=2526","title":{"rendered":"Covid-19 G\u00fcnlerinde Anne Babalara \u00d6neriler&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>Ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131z durum sebebiyle endi\u015feli g\u00fcnler ge\u00e7iriyoruz. Evde kalman\u0131n \u00f6nem arz etti\u011fi bu s\u00fcre\u00e7te, anne babalar olarak anl\u0131k geli\u015fme takibi yapmak ad\u0131na s\u0131kl\u0131kla sosyal medya, televizyon gibi kaynaklardan bilgi edinmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken korku, endi\u015fe, kayg\u0131 duygular\u0131n\u0131 hissetmeniz \u00e7ok olas\u0131 ve normal. Bilinmezlik ve kontrol kayb\u0131 sebebiyle ya\u015fanan stres biz yeti\u015fkinleri etkilerken \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z da bunu hissediyor olacakt\u0131r. Her zaman vurgulad\u0131\u011f\u0131m\u0131z gibi, \u00e7ocuklar ebeveynlerinin duygular\u0131 nas\u0131l ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6zlemler ve kendi duygu ifadelerini de buna g\u00f6re d\u00fczenler. Bu d\u00f6nemde hissedilen belli d\u00fczeydeki kayg\u0131 ve korku duygular\u0131 tehlikeye kar\u015f\u0131 bedenimizi ve zihnimizi harekete ge\u00e7irip gerekli \u00f6nlemleri almam\u0131z\u0131 sa\u011flar ancak a\u015f\u0131r\u0131 d\u00fczeyde ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131z duygular hem harekete ge\u00e7memizi engeller hem de \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z taraf\u0131ndan da g\u00f6zlemlenir ve ayn\u0131 \u015fiddetle ya\u015fan\u0131r. Unutmayal\u0131m ki \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z bizi her an izliyor ve taklit ediyor ve kayg\u0131 durumlar\u0131nda anne babalar\u0131n\u0131n bu durumla nas\u0131l ba\u015fa \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6zlemliyor. Bu sebeple siz anne babalar\u0131n bu s\u00fcre\u00e7te hem kendiniz hem de \u00e7ocuklar i\u00e7in dikkat etmeniz gerekenleri \u015fu \u015fekilde s\u0131ralayabiliriz;<\/p>\n<p>-\u00c7ocuklar\u0131n\u0131za iyi gelen tutum ve davran\u0131\u015flar\u0131 ger\u00e7ekle\u015ftirebilmeniz i\u00e7in \u00f6ncelikle sizlerin iyi hissetmeniz \u00e7ok \u00f6nemli. Bu nedenle sosyal ili\u015fkilerinizi sosyal platformlardan da olsa canl\u0131 tutmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. G\u00fcn i\u00e7erisinde kendinize k\u0131sa da olsa soluk alma anlar\u0131 yarat\u0131n. Bu anlarda size iyi gelen \u015feyleri yapmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Bu sayede psikolojik olarak daha sa\u011flam ve dayan\u0131kl\u0131 olacaks\u0131n\u0131z, direnciniz artm\u0131\u015f olacak ve \u00e7ocuklar\u0131n\u0131z da bu iyi olma halini hissedecektir.<\/p>\n<p>-Sosyal medya ve televizyon ekranlar\u0131ndan Covid-19 vir\u00fcs\u00fc salg\u0131n\u0131na dair yap\u0131lan haberlere \u00e7ok fazla maruz kalmamaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Kayg\u0131 ve korku duygular\u0131n\u0131z\u0131n \u00e7ok fazla artt\u0131\u011f\u0131n\u0131 hissetti\u011finiz anlarda l\u00fctfen bu ekranlardan uzakla\u015f\u0131p g\u00fcnl\u00fck hayat\u0131n\u0131za d\u00f6n\u00fcn. Haber kaynaklar\u0131n\u0131 belli bir zaman aral\u0131\u011f\u0131nda kontrol edin. Do\u011fru ve g\u00fcvenilir kaynaklardan yeterli d\u00fczeyde bilgi edinmeye dikkat edin.<\/p>\n<p>-\u00d6zellikle \u00e7ocuklar\u0131n\u0131z\u0131n yan\u0131nda yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z konu\u015fmalara, izlediklerinize ve dinlediklerinize l\u00fctfen \u00e7ok dikkat edin. Unutmay\u0131n ki \u00e7ocuklar sizi her zaman g\u00f6r\u00fcr, duyar ve anlar.<\/p>\n<p>-\u00c7ocuklar\u0131n\u0131z\u0131n uyku, yemek\/i\u015ftah ve tuvalet al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131nda ve d\u00fczeninde belirgin de\u011fi\u015fimler olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 takip edin. \u00c7ocuklar kayg\u0131 ve endi\u015felerini ifade edemediklerinde belirli davran\u0131\u015f farkl\u0131l\u0131klar\u0131 g\u00f6sterebilirler. Bu farkl\u0131l\u0131klar\u0131 anlayabilece\u011fimiz en do\u011fru alanlar ise oyun, uyku, yemek ve tuvalet d\u00fczenidir. Bu gibi alanlarda farkl\u0131l\u0131klar hissetti\u011finizde endi\u015feye kap\u0131lmadan \u00e7ocu\u011funuzun duygular\u0131n\u0131 ve ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 anlamaya\u00a0 \u00e7al\u0131\u015f\u0131n.<\/p>\n<p>-\u00c7ocuklara okulun neden kapal\u0131 oldu\u011funu, neden d\u0131\u015far\u0131ya \u00e7\u0131kamad\u0131\u011f\u0131n\u0131 anlat\u0131rken kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131z dile ve bu s\u0131rada \u00e7ocu\u011funuza yans\u0131tt\u0131\u011f\u0131n\u0131z duygulara dikkat edin. Aksi taktirde \u00e7ocuklar fazlas\u0131yla korkup endi\u015felenebilir.\u00a0\u00c7ocuklara bu s\u00fcreci <em>\u201cBaz\u0131 g\u00fcnler karn\u0131n a\u011fr\u0131yor, halsiz hissediyorsun, \u00f6ks\u00fcr\u00fcp hap\u015f\u0131r\u0131yorsun ya i\u015fte \u015fimdi de okullar bu gibi hastal\u0131klardan korunmam\u0131z i\u00e7in bir s\u00fcre tatil oldu ve biz de o y\u00fczden m\u00fcmk\u00fcn oldu\u011fu kadar d\u0131\u015far\u0131ya \u00e7\u0131km\u0131yoruz.\u201d<\/em>gibi bir a\u00e7\u0131klama yapabilirsiniz.<\/p>\n<p>-Bu gibi bir a\u00e7\u0131klama bu ya\u015f \u00e7ocuklar\u0131 i\u00e7in yeterli olacakt\u0131r. Ancak e\u011fer \u00e7ocu\u011funuz size daha fazlas\u0131n\u0131 sorar ise sordu\u011fu kadar ve sordu\u011fu zaman cevap vermeye \u00f6zen g\u00f6sterin. Sordu\u011fu sorular\u0131 ge\u00e7i\u015ftirmeden \u00f6zenle dinleyin ancak \u00e7ocu\u011fun ya\u015f\u0131na ve geli\u015fimsel d\u00f6nemine uygun\u00a0 korkutucu olmayan, net yan\u0131tlar vermeye dikkat edin. \u00d6rne\u011fin \u00e7ocu\u011funuz <em>\u201cVir\u00fcsten nas\u0131l korunaca\u011f\u0131m?\u2019\u2019<\/em>gibi bir soru sorarsa l\u00fctfen uzun ve bilimsel bilgilerle dolu bir cevap vermeyin. <em>\u201cEllerini benim g\u00f6sterdi\u011fim gibi y\u0131kayarak ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 yemekler yiyerek vir\u00fcsten korunabilirsin\u201d<\/em>gibi bir cevap \u00e7ocuklar i\u00e7in gayet yeterli ve g\u00fcvenilir olacakt\u0131r. \u00c7ocuklara bilimsel bilgi i\u00e7eren a\u00e7\u0131klamalar\u0131 asla yapmay\u0131n. Unutmay\u0131n ki bu bilgiler biz yeti\u015fkinler i\u00e7in var. Bu bilgileri edinip gerekli \u00f6nemleri almak \u00e7ocuklar\u0131n de\u011fil biz yeti\u015fkinlerin sorumlulu\u011fudur.<\/p>\n<p>-\u00c7ocu\u011funuz sizinle kayg\u0131lar\u0131n\u0131 payla\u015f\u0131rsa ya da siz onun kayg\u0131l\u0131 oldu\u011funu hissederseniz ona nas\u0131l hissetti\u011fini, nelere ihtiya\u00e7 duydu\u011funu sorabilir, duygular\u0131yla ilgili bir resim yapmas\u0131n\u0131 isteyebilir ya da \u00e7ocu\u011funuzun kurup, y\u00f6netip, sizi y\u00f6nlendirece\u011fi bir oyun ortam\u0131 yarat\u0131p bu duygular\u0131n\u0131 ifade etmesini sa\u011flayabilirsiniz. Bu sayede siz \u00e7ocu\u011funuzun korku, kayg\u0131, \u00f6fke gibi duygular\u0131n\u0131 onaylam\u0131\u015f ve normalize etmi\u015f olurken ona da g\u00fcvenlik duygusunu hissetmesini sa\u011flar ve ba\u015f etme y\u00f6ntemleri geli\u015ftirebilmesi i\u00e7in alan a\u00e7m\u0131\u015f olursunuz.<\/p>\n<p>-\u00d6zellikle okul \u00f6ncesi d\u00f6nemde \u00e7ocuklar\u0131n d\u00fcnyan\u0131n g\u00fcvenli bir yer oldu\u011funa dair g\u00fcvene ve inanca ihtiyac\u0131 vard\u0131r. \u00c7ocuklar bu g\u00fcven ve inanc\u0131 ancak ve ancak yeti\u015fkinlerin tutum, davran\u0131\u015f ve s\u00f6ylemleriyle edinebilirler. L\u00fctfen \u00e7ocuklarla ve kendi aran\u0131zdaki ileti\u015fimlerinizde davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131za ve s\u00f6ylediklerinize \u00e7ok dikkat edin.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2527 alignleft\" src=\"https:\/\/www.momoanaokulu.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/pw4-640x904-212x300.jpg\" alt=\"\" width=\"212\" height=\"300\" \/> \u00a0\u00a0<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2530\" src=\"https:\/\/www.momoanaokulu.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/static.squarespace-640x800-240x300.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><strong><em>Yeni bir rutin olu\u015fturabilmek\u2026<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong><em>\u00a0<\/em><\/strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Al\u0131\u015fk\u0131n oldu\u011fumuz rutinimizin d\u0131\u015f\u0131nda bir g\u00fcnl\u00fck ak\u0131\u015f i\u00e7indeyiz. Yeti\u015fkinler gibi \u00e7ocuklar da her g\u00fcn yapmaya al\u0131\u015fk\u0131n olduklar\u0131 \u015feylerden uzak kald\u0131lar ve hayatlar\u0131na daha s\u0131k el y\u0131kamak, sosyal mesafelenme, arkada\u015flar\u0131n\u0131 ve aile b\u00fcy\u00fcklerini ziyaret edememek gibi yeni al\u0131\u015fkanl\u0131klar girdi. Rutinler ve ritimlerin \u00e7ocuklar i\u00e7in g\u00fcvenlik anlam\u0131na geldi\u011fini \u00e7ok iyi biliyoruz ancak bu d\u00f6nemde bu rutin ve ritimlerimizde aksamalar oldu\u011funu inkar edemeyiz. \u00c7ocuklar\u0131m\u0131z\u0131n belirsizlik ve endi\u015fe dolu bu d\u00f6nemde \u00f6ng\u00f6r\u00fclebilirlik duygusuna \u00e7ok ihtiya\u00e7lar\u0131 var. G\u00fcnl\u00fck ya\u015famlar\u0131n\u0131zda, gerekli \u00f6nlemleri de g\u00f6z ard\u0131 etmeden olu\u015fturaca\u011f\u0131m\u0131z yeni ritim, rutin ve rit\u00fceller \u00f6ng\u00f6r\u00fclebilirlik duygusunu artt\u0131racakt\u0131r. Bu duygu sayesinde \u00e7ocuklar kendilerini g\u00fcvenli bir ortamda hissedeceklerdir. Olu\u015fturaca\u011f\u0131n\u0131z yeni rutinlerde hem sizlere ilham ve destek olmak ad\u0131na hem de \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z\u0131n yuvadaki al\u0131\u015fk\u0131n olduklar\u0131 rutin ve ritimleri sizlere hat\u0131rlatmak amac\u0131yla baz\u0131 \u00f6nerilerde bulunmak isteriz;<\/p>\n<ul>\n<li>Bizler MOMO\u2019da g\u00fcne her sabah \u201cG\u00fcnayd\u0131n\u201d\u015fark\u0131m\u0131zla ba\u015flar\u0131z. Siz de evde sabahlar\u0131 \u00e7ocu\u011funuzla birlike bu \u015fark\u0131m\u0131z\u0131 s\u00f6yleyebilirsiniz:<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u201c<em>G\u00fcnayd\u0131n g\u00fcne\u015f,<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 G\u00fcnayd\u0131n toprak,<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 G\u00fcnayd\u0131n akan su,<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ve toprak kokusu.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sana da g\u00fcnayd\u0131n, bana da g\u00fcnayd\u0131n<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Oyun dolu g\u00fcne her \u015feye g\u00fcnayd\u0131n.\u201d<\/em><\/p>\n<ul>\n<li><em>\u00a0<\/em>Biz yuva \u00e7ocuklar\u0131m\u0131zla \u0131slak \u00fcst\u00fcne \u0131slak boya yaparken \u201c<em>Bay F\u0131r\u00e7a<\/em>\u201dy\u0131 hi\u00e7 unutmay\u0131z o da \u00e7ocuklar\u0131 resim yaparken mutlaka e\u015flik eder. Siz de \u00e7ocuklar\u0131n\u0131zla sulu boya yaparken kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131z f\u0131r\u00e7alar\u0131n ad\u0131na \u201c<em>Bay F\u0131r\u00e7a<\/em>\u201d diyebilirsiniz. T\u00fcm MOMO \u00e7ocuklar\u0131n\u0131n tan\u0131d\u0131\u011f\u0131 \u201c<em>Bay F\u0131r\u00e7a<\/em>\u201dn\u0131n onlar\u0131 \u00e7ok \u00f6zledi\u011fini ve \u00e7ocuklarla boya yapmaya geldi\u011fini ve boyalara gitmeden \u00f6nce mutlaka ayaklar\u0131n\u0131 y\u0131kmas\u0131 (f\u0131r\u00e7ay\u0131 suya bat\u0131rmak) gerekti\u011fini s\u00f6ylenebilirsiniz.\u00a0 \u201c<em>Bay F\u0131r\u00e7a<\/em>\u201dy\u0131 an\u0131msamak \u00e7ocuklara iyi gelecektir.<\/li>\n<li>Sizin me\u015fguliyet halinizi g\u00f6zlemlemek \u00e7ocuklar\u0131n da bunu taklit etmesine yard\u0131mc\u0131 olur. Sizi ger\u00e7ek bir i\u015fe me\u015fgul g\u00f6rd\u00fcklerinde onlar da ya kendilerine bir ger\u00e7ek i\u015f bulurlar ya da oyuna dalarlar. T\u00fcm Momo \u00e7ocuklar\u0131 yuvada yeti\u015fkinleri \u00f6rg\u00fc \u00f6rmek, oyuncak tamir etmek, diki\u015f dikmek, temizlik yapmak, oyuncak \u00fcretmek, yemek haz\u0131rlamak gibi ger\u00e7ek i\u015fler yaparken g\u00f6rmeye al\u0131\u015fk\u0131nd\u0131r. Sizler de kuma\u015f ve ke\u00e7e par\u00e7alar\u0131ndan basit kost\u00fcmler (pelerin, ta\u00e7 gibi) dikebilir ya da \u00e7ocuklar\u0131n oyunlar\u0131nda \u00e7e\u015fitli \u015fekillerde kullanmaktan b\u00fcy\u00fck keyif ald\u0131klar\u0131 \u201crulo\u201dlardan \u00f6rebilirsiniz. Bu rulolar yakla\u015f\u0131k bir parmak geni\u015fli\u011finde ve diledi\u011finiz uzunlukta olabilir. \u00c7ocuklar al\u0131\u015fk\u0131n olduklar\u0131 oyuncaklar\u0131n hem yap\u0131m a\u015famas\u0131n\u0131 g\u00f6rmekten hem de onlarla oynamaktan keyif alacaklard\u0131r. Emin olun bu i\u015fler sizin de iyi hissetmenizi sa\u011flayacakt\u0131r.<\/li>\n<li>\u00c7ocuklar MOMO\u2019da her g\u00fcn\u00fcn ad\u0131n\u0131 de\u011fil o g\u00fcn\u00fcn ne g\u00fcn\u00fc oldu\u011funu bilirler, o g\u00fcn hangi i\u015fle me\u015fgul olacaklar\u0131n\u0131 bilirler. Bu bilinirlik onlara g\u00fcven sa\u011flar ve t\u00fcm g\u00fcn\u00fc rahat ge\u00e7irmelerine yard\u0131mc\u0131 olur. Siz de evde bu gibi haftal\u0131k ritimler olu\u015fturabilirsiniz. MOMO\u2019nun haftal\u0131k ritmi \u015fu \u015fekildedir:<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Pazartesi; \u0131slak boya g\u00fcn\u00fc<\/em><\/p>\n<p><em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sal\u0131; ekmek g\u00fcn\u00fc<\/em><\/p>\n<p><em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00c7ar\u015famba; resim g\u00fcn\u00fc<\/em><\/p>\n<p><em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Per\u015fembe; el i\u015fi g\u00fcn\u00fc(mandala, ta\u015f boyama vs.)<\/em><\/p>\n<p><em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Cuma; kurabiye g\u00fcn\u00fc.<\/em><\/p>\n<ul>\n<li>Masallar\u0131n \u015fifas\u0131na ve \u00e7ocuklar\u0131 geli\u015fimsel s\u00fcre\u00e7lerinde destekledi\u011fine hep inand\u0131k. Bu nedenle bizler \u00e7ocuklar\u0131m\u0131za her g\u00fcn, sonu g\u00fczel biten, ya\u015flar\u0131na uygun masallar anlat\u0131r\u0131z. Siz de g\u00fcn\u00fcn belli bir zaman\u0131nda mum yak\u0131p, g\u00fczel bir \u00f6rt\u00fc serip estetik bir ortam haz\u0131rlayarak sonu g\u00fczel biten, \u00e7ocuklara bu s\u00fcre\u00e7te umut veren masallar anlatabilirsiniz. Yemek, masal anlat\u0131m\u0131 gibi anlarda yanan mumu g\u00f6rmeye al\u0131\u015fk\u0131n olan t\u00fcm MOMO \u00e7ocuklar\u0131na bu rit\u00fcel \u00e7ok iyi gelecektir. Ayr\u0131ca mumu da diledikleri gibi sadece kendileri s\u00f6nd\u00fcrebileceklerdir J<\/li>\n<li>Sanat malzemeleri ile i\u00e7 i\u00e7e olmak \u00e7ocuklara hep iyi gelmi\u015ftir. \u00c7ocuklara ya\u015flar\u0131na uygun sulu boya, pastel boya, kuru boya, ke\u00e7eli kalem, renkli ka\u011f\u0131tlar, mukavva, yap\u0131\u015ft\u0131r\u0131c\u0131, silikon, bant, z\u0131mba gibi malzemeler sunabilirsiniz. Yere b\u00fcy\u00fck ka\u011f\u0131tlar serip ailecek birlikte resim yapabilirsiniz, yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z resimlerden hikayeler \u00fcretebilirsiniz.<\/li>\n<li>\u201c<em>Alt\u0131n Damla<\/em>\u201d zamanlar\u0131 t\u00fcm MOMO \u00e7ocuklar\u0131 i\u00e7in heyecanla bekledikleri bir an olmu\u015ftur. Mevsime uygun, do\u011fal bir ya\u011f\u0131 (lavanta, ayn\u0131sefa vb.) \u00e7ocuklar\u0131n avu\u00e7lar\u0131na ve bazen de burunlar\u0131na dokundururuz. Siz de bu gibi ya\u011flarla \u00e7ocuklar\u0131n\u0131z\u0131n ellerine masaj yapabilirsiniz. Her g\u00fcn ellerine ve burunlar\u0131na d\u00fc\u015fen bu \u201c<em>Alt\u0131n Damla<\/em>\u201dn\u0131n tan\u0131d\u0131k kokusunu duymak onlara iyi gelecektir.<\/li>\n<li>\u00c7ocuklar\u0131m\u0131zla sabah \u00e7emberini yap\u0131p \u201cG\u00fcnayd\u0131n\u201d \u015fark\u0131m\u0131z\u0131 s\u00f6yledikten sonra \u201c<em>Bug\u00fcn kim yok?\u201d<\/em>diye birlikte d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcr\u00fcz ve o g\u00fcn \u00e7emberimizde olamayanlar\u0131 hat\u0131rlar\u0131z. \u00c7ocuklar hasta olup gelemeyen arkada\u015flar\u0131 i\u00e7in pencereyi a\u00e7\u0131p \u00f6p\u00fcc\u00fck g\u00f6nderirler. Bu \u00f6p\u00fcc\u00fcklerin arkada\u015flar\u0131n\u0131n yana\u011f\u0131na kondu\u011fundan ve onlar\u0131n iyile\u015fmesi i\u00e7in yard\u0131mc\u0131 olaca\u011f\u0131ndan emindirler JSiz de \u201carkada\u015flar\u0131na, \u00f6\u011fretmenlerine \u00f6p\u00fcc\u00fck g\u00f6nderebilirsin\u201d diyerek bu rit\u00fceli onlara an\u0131msat\u0131p kendilerini iyi hissetmelerine yard\u0131mc\u0131 olabilirsiniz.<em>\u00a0<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2529\" src=\"https:\/\/www.momoanaokulu.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/smallwoodshop-640x800-240x300.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"300\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><strong><em>\u00c7ocuklar\u0131n yapabilecekleri ger\u00e7ek i\u015fler listesi:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Sabun rendelemek<\/li>\n<li>Rendelenen sabundan s\u0131v\u0131 sabun ya da dolap kokusu haz\u0131rlamak<\/li>\n<li>\u0130plere boncuk dizerek kolye ve bileklik yapmak<\/li>\n<li>Ke\u00e7elere ke\u00e7e i\u011fnesi ile \u015fekil vermek<\/li>\n<li>Bula\u015f\u0131k y\u0131kamak<\/li>\n<li>Temizlik yapmak, toz almak<\/li>\n<li>\u00c7i\u00e7ekleri sulamak, kurumu\u015f yapraklar\u0131n\u0131 ay\u0131klamak<\/li>\n<li>Ara \u00f6\u011f\u00fcn haz\u0131rlamak (havu\u00e7lar\u0131 soymak, do\u011framak vb.)<\/li>\n<li>Dolap d\u00fczenlemek<\/li>\n<li>\u00c7ama\u015f\u0131rlar\u0131 asmak, katlamak.<\/li>\n<li>\u00dct\u00fc yapmaya yard\u0131m etmek<\/li>\n<li>Yemek yap\u0131m\u0131na yard\u0131m etmek<\/li>\n<li>S\u00f6k\u00fclen kuma\u015flar\u0131 dikmek<\/li>\n<li>Oyuncaklar\u0131 sirkeli su ile temizlemek<\/li>\n<li>Ah\u015fap oyuncaklar\u0131 zeytinya\u011f\u0131 ile cilalamak<\/li>\n<li>Ah\u015fap oyuncaklar\u0131 z\u0131mparalamak, vidalamak, \u00e7akmak vs.<\/li>\n<li>Bula\u015f\u0131k y\u0131kamak, durulamak<\/li>\n<li>Ekmek yap\u0131m\u0131<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>\u00c7ocuklarla oynayabilece\u011finiz oyunlar\u2026<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Mendil kapmaca<\/li>\n<li>K\u00f6rebe<\/li>\n<li>Kurt Baba: \u201c<em>Ormanda gezer iken kurt babaya rastlam\u0131\u015fken kurt baba kurt baba ne yap\u0131yorsun?<\/em>\u201d<\/li>\n<li>Ya\u011f satar\u0131m bal satar\u0131m<\/li>\n<li>Tilki tilki saatin ka\u00e7?<\/li>\n<li>Deve-c\u00fcce, gece-g\u00fcnd\u00fcz<\/li>\n<li>\u0130p atlama<\/li>\n<li>Minderlerden, masalardan atlay\u0131p t\u0131rmanabilecekleri parkurlar yaratmak<\/li>\n<li>Saklamba\u00e7<\/li>\n<li>\u201cBa\u015f parma\u011f\u0131m ba\u015f parma\u011f\u0131m nerdesin, burday\u0131m\u201d parmak oyunu<\/li>\n<li>Kost\u00fcmler ve \u00f6rt\u00fclerle yarat\u0131lan oyunlar<\/li>\n<li>A\u00e7 kap\u0131y\u0131 bezirgan ba\u015f\u0131<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>\u00d6rnek bir g\u00fcnl\u00fck ritim ve g\u00fcn ak\u0131\u015f\u0131\u2026<\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u00c7ocuklar \u201cnefes al-nefes ver\u201d ritminde bir g\u00fcn ge\u00e7irdiklerinde kendilerini daha iyi hissederler. Bu ritim, bir \u00e7ocuklar\u0131n aktif oldu\u011fu bir yeti\u015fkinlerin aktif oldu\u011fu \u015feklinde a\u00e7\u0131klanabilir. Bu sayede \u00e7ocuklar hem aktif kalarak hem de durup daha sakin \u015feylerle ilgilenerek kendi i\u00e7 ritimlerini olu\u015ftururlar. Ruhen ve fiziksel olarak dengede olmay\u0131 deneyimlerler. G\u00fcnl\u00fck ak\u0131\u015f\u0131n\u0131z\u0131 bu a\u00e7\u0131dan g\u00f6zden ge\u00e7irebilirsiniz. Sizlere \u00f6rnek olmas\u0131 i\u00e7in MOMO\u2019daki bir g\u00fcn\u00fcn ak\u0131\u015f\u0131ndan esinlenip \u00f6rnek bir ak\u0131\u015f olu\u015fturduk, a\u015fa\u011f\u0131da g\u00f6rebilirsiniz.<\/p>\n<p>T\u00fcm bu \u201crutin olu\u015fturma, ger\u00e7ek i\u015f ve oyun\u201d \u00f6nerilerinin amac\u0131 \u00e7ocuklara evde ge\u00e7irecekleri zamanlar\u0131nda, belirsizlik ve endi\u015fe dolu bu g\u00fcnlerde bir \u00e7er\u00e7eve olu\u015fturmak ve onlar\u0131n g\u00fcven duygular\u0131n\u0131 tazelemek i\u00e7indir. Her ailenin bu \u00f6nerileri kendi yapabilirlikleri do\u011frultusunda g\u00f6zden ge\u00e7irmeleri gerekir. Anne baba olarak kendinize ger\u00e7ek\u00e7i hedefler koyman\u0131z \u00e7ok \u00f6nemlidir. \u00c7ocuklar\u0131n bir\u015feyleri ka\u00e7\u0131rmalar\u0131ndan ya da bir\u015feylerden eksik kalmalar\u0131ndan endi\u015felenerek t\u00fcm zaman\u0131 planlamak ve aktivitelerle doldurmak, her \u015feyi kontrol alt\u0131na almaya \u00e7al\u0131\u015fmak hem size hem de \u00e7ocuklara iyi gelmeyecektir. Ayr\u0131ca unutmamal\u0131y\u0131z ki \u00e7ocuklar\u0131n bo\u015f zamanlara ve s\u0131k\u0131lmaya da ihtiyac\u0131 vard\u0131r. Bu sebeple amac\u0131m\u0131z\u0131n sizlere ilham ve destek olmak oldu\u011funu bir kere hat\u0131rlatmak isteriz. MOMO\u2019da oyun dolu g\u00fcnlerin bir an \u00f6nce gelmesi, \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z ve\u00a0sizlerle sa\u011fl\u0131kl\u0131 g\u00fcnlerde bir an \u00f6nce kavu\u015fabilmek dile\u011fi ile.<\/p>\n<p><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <em>G\u00fcnl\u00fck Ritim \u00d6rne\u011fi\u2026<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Sabah g\u00fcnayd\u0131n \u00e7emberiyle ve \u015fark\u0131s\u0131yla g\u00fcne ba\u015flama (hep birlikte)<\/li>\n<li>Kahvalt\u0131<\/li>\n<li>Serbest oyun<\/li>\n<li>Ekmek yap\u0131m\u0131\/ sulu boya\/kurabiye yap\u0131m\u0131 vb. ger\u00e7ek i\u015fler<\/li>\n<li>\u00d6\u011flen yeme\u011fine haz\u0131rl\u0131k (masa kurmaya yard\u0131m)<\/li>\n<li>\u00d6\u011flen yeme\u011fi- Bittikten sonra birlikte toplanma<\/li>\n<li>\u00d6\u011flen uykusu ya da sessizce, birlikte dinlenme (bu dinlendirici bir m\u00fczik\/\u015fark\u0131 e\u015fli\u011finde veya kitap okuyarak, birlikte resimlerine bakarak olabilir, alt\u0131n damla dedi\u011fimiz u\u00e7ucu ya\u011f, kremlerle masaj yapma olabilir.)<\/li>\n<li>Serbest oyun (ebeveyn e\u015fli\u011finde olabilir)<\/li>\n<li>Evde ger\u00e7ek i\u015f yap\u0131m\u0131 (ak\u015fam i\u00e7in salata haz\u0131rlama, meyve kesme, \u00e7ama\u015f\u0131r katlama)<\/li>\n<li>Sanat \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131 veya ah\u015fap i\u015fleri<\/li>\n<li>Masal zaman\u0131 (ebeveynin anlatt\u0131\u011f\u0131 bir masal)<\/li>\n<li>Ak\u015fam yeme\u011fi- Bittikten sonra birlikte toplanma<\/li>\n<li>Uyku zaman\u0131<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2528\" src=\"https:\/\/www.momoanaokulu.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/sendaklowres-640x800-240x300.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p><em>MOMO Anaokulu<\/em><\/p>\n<p><em>Uzman Psikolog P\u00fcren Kurt\u015fan<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131z durum sebebiyle endi\u015feli g\u00fcnler ge\u00e7iriyoruz. Evde kalman\u0131n \u00f6nem arz etti\u011fi bu s\u00fcre\u00e7te, anne babalar olarak anl\u0131k geli\u015fme takibi yapmak ad\u0131na s\u0131kl\u0131kla sosyal medya, televizyon gibi kaynaklardan bilgi edinmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken korku, endi\u015fe, kayg\u0131 duygular\u0131n\u0131 hissetmeniz \u00e7ok olas\u0131 ve normal. Bilinmezlik ve kontrol kayb\u0131 sebebiyle ya\u015fanan stres biz yeti\u015fkinleri etkilerken \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z da bunu hissediyor olacakt\u0131r. Her [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[55,52,53,51],"tags":[178,174,173,172,175,169,168,176,171],"class_list":["post-2526","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-duygular","category-ebeveyn-rehberi","category-ev-uygulamalari","category-waldorf-egitimi","tag-2-yas-ev-etkinlikleri","tag-3-yas-ev-etkinlikleri","tag-4-yas-ev-etkinlikleri","tag-5-yas-ev-etkinlikleri","tag-6-yas-ev-etkinlikleri","tag-covid","tag-covid-19","tag-evde-etkinlik","tag-evde-gunluk-ritim"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wordpress.codelama.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2526","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wordpress.codelama.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wordpress.codelama.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.codelama.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.codelama.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2526"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/wordpress.codelama.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2526\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3352,"href":"https:\/\/wordpress.codelama.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2526\/revisions\/3352"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wordpress.codelama.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2526"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.codelama.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2526"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.codelama.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2526"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}